Comment augmenter la puissance

De nombreux hommes dans la quarantaine confrontés à des problèmes de dysfonction érectile demandent souvent comment augmenter leur puissance à la maison. Il existe de nombreuses façons : exercices physiques, méthodes chirurgicales pour augmenter la libido, médicaments, remèdes populaires. De plus, pour traiter la maladie, un traitement par un psychologue et une formation spéciale peuvent être nécessaires, car l'augmentation de la puissance masculine dépend souvent de l'état psychologique du patient.

Qu'est-ce que le pouvoir

Pour les hommes de tout âge, la puissance est très importante, car la vie sexuelle et le fonctionnement des systèmes urinaire, endocrinien et sexuel en dépendent. Le pouvoir de la langue latine se traduit à la fois par puissance (puissance), alors que nous parlons de la sphère sexuelle et domestique de la vie. S'il y a des problèmes de force masculine, tout le corps peut en souffrir. La puissance, en règle générale, est caractérisée par la vitesse d'apparition d'une érection, la tension du phallus et le désir sexuel.

Chez les hommes ayant des problèmes dans la sphère sexuelle, des complexes et des barrières psychologiques peuvent apparaître. Avec une bonne force, une personne a confiance en ses capacités et est capable d'évaluer ses actions. Un homme dépourvu de force a souvent un caractère doux et une faible estime de soi. De plus, vous pourriez avoir des problèmes au travail et dans vos relations familiales. Par conséquent, la question de savoir comment augmenter la puissance chez les hommes revêt une importance particulière pour la moitié forte de l'humanité.

Puissance accrue

L'impuissance sexuelle et la détérioration de la santé peuvent apparaître après 40 ans, mais comment cela dépendra de la prédisposition et des habitudes d'une personne. La qualité de vie, de l'écologie et de la nutrition est d'une grande importance. De plus, le corps de cet âge devient plus difficile à gérer les maladies, donc un mode de vie et une prévention sains sont nécessaires. Si un homme mature fait face à un viol de pouvoir, il est urgent de demander l'aide d'un médecin qui peut identifier la cause d'une diminution de la libido.

Le renforcement du pouvoir chez les hommes est nécessaire lorsque une mauvaise excitation sexuelle est associée à des problèmes psychologiques: le stress, la dépression et une attitude négative envers un couple. De plus, le manque d'émotion se produit en raison de l'utilisation d'alcool et de troubles hormonaux (maladie surrénale de la glande surrénale, glande thyroïde, obésité, diabète sucré). Une diminution de la libido avec les troubles circulatoires, les maladies de la moelle épinière et la sclérose en plaques peuvent encore être observées. De plus, il y a des raisons d'importance locale:

• Athérosclérose, varices;
• violation de l'approvisionnement en sang aux navires du pénis;
• Blessures falo;
• Violation de la production de testostérone;
• sédimentaire;
• Effets secondaires des médicaments;
• Maladies du système génito-urinaire.

Comment augmenter le pouvoir des hommes d'une manière naturelle

Les problèmes de dysfonction érectile peuvent être temporaires ou constants. Une personne qui a honte de contacter un médecin commence à prendre des médicaments synthétiques, tout en oubliant que les remèdes naturels peuvent également bien aider. La première chose que vous devriez faire est de vérifier votre alimentation. Une bonne nutrition peut restaurer la santé sexuelle. Les aliments protéiques peuvent augmenter la libido. De plus, vous devez manger des vitamines. De plus, il existe d'autres moyens d'augmenter la puissance de la maison:

• massage;
• teintures végétales;
• Gymnastique et exercices spéciaux;
• Les salles de bains avec des herbes et des feuilles de laurier affectent positivement l'état de puissance;
• utilisation de compresses à froid;
• Les bains de contraste aident à augmenter la libido et à renforcer le corps;
• La salle de bain aidera également à renforcer la puissance;
• Il doit y avoir une vie sexuelle régulière.

Massage

Les médecins chinois pratiquent souvent le massage pour les problèmes associés à l'impuissance masculine. Il y a des points spéciaux dans le corps humain (sur les pieds, les mains, le dos), le massage qui peut améliorer la puissance. Pour une exposition précise, l'acupuncture est souvent utilisée. Ces procédures doivent être effectuées par un spécialiste expérimenté. Il existe un type de massage simplifié qu'un homme peut faire seul. Ceci est nécessaire:

• Le pouce et l'indice de la main droite saisit le poignet de la main gauche, alors vous devez déplacer vos doigts à 2 cm plus près du coude (il y a des points actifs responsables du travail du phallus). Ils doivent les masser pendant une minute.
• Mettez vos mains sur votre ceinture pour que les paumes soient à l'envers et les pouces sur le ventre. Ensuite, en déplaçant vos mains vers le point actif entre le bas du dos et Coxis, vous devez l'étirer activement avec vos doigts du milieu. L'impact sur cette zone aidera considérablement à augmenter la fonction érectile.

Cérémonies

Souvent, les représentants de la moitié forte de l'humanité, lorsque la question apparaît, comment renforcer le pouvoir chez les hommes, essayez de prendre des pilules spéciales pour éliminer le problème, mais sans consulter un spécialiste, cela peut être dangereux pour la santé. Il est préférable de prêter attention aux exercices physiques, pendant lesquels le ton musculaire est normalisé, le sang circule activement à travers le corps, l'érection fonctionne normalement. Voici quelques exercices efficaces pour améliorer la circulation sanguine et restaurer le pouvoir:

1. Les jambes s'étendent à la largeur de la largeur de l'épaule. Vous devez imaginer que vous serrez le ballon avec vos genoux. Ensuite, vous devez resserrer vos muscles, comme s'il avait un objet. Faites 10 approches pendant 5 secondes chacune.
2. Pour le deuxième exercice, allez à l'estomac. Mains sous le menton, coudes, sur les côtés. Inspirez brusquement et, pliant la jambe droite, atteignez progressivement le genou jusqu'au coude. Retournez à la position initiale, en faisant une longue expiration. Pour la deuxième étape, vous devez faire de même.
3. Position initiale: les jambes se plient sur les genoux. Il est nécessaire de commencer à courir en place, tandis que les chaussettes sont pressées au sol, et les talons sont soulevés alternativement. Lors de l'exercice, les genoux doivent apparaître rapidement.

Produits utiles

Une nutrition saine est un facteur important qui affecte le travail du corps masculin. Il existe des produits qui ont un effet stimulant sur la libido. Ils agissent comme des aphrodisiaques. Les hommes doivent manger des aliments riches en vitamines, car ces aliments améliorent le métabolisme et l'action des réactions biochimiques et mentales du corps masculin. Le décollage (foie, poumons, cœur) doit également être présent dans l'alimentation. Qu'est-ce qui augmente le pouvoir masculin? Liste des produits:

• légumes (chou-fleur, brocoli, courgettes, chou de beijing, céleri, carottes);
• gingembre, ail, aneth;
• graines de citrouille;
• Épices: basilic, cannelle, safran, poivron rouge, persil (traite l'impuissance mécanique);
• Fruits (mangue, agrumes, grenade, abricot, figues, pommes, melon, raisins, banane, framboises);
• Poisson et crustacés: crevettes, moules, crabes (le niveau des hormones mâles) augmentent bien;
• Miel naturel;
• pain de seigle;
• noix (noix, cèdre, anacardo, noisettes);
• champignon;
• Œufs de poulet
• Agria Products laitiers (fromage, kéfir, fromage cottage).

Bains de contraste

L'acceptation quotidienne d'un bain contrasté aide à augmenter la force sexuelle masculine. Renforce tout le corps et affecte favorablement la circulation sanguine dans le bassin. Pour la procédure, il est nécessaire de préparer deux conteneurs profonds à l'avance, dont chacun doit être rempli d'eau froide et chaude. Pour atteindre l'effet thérapeutique, il est nécessaire de s'asseoir dans chaque conteneur séquentiellement. En même temps, dans l'eau tiède, vous devez vous asseoir pendant environ 3 minutes, dans le froid, un. Au moins trois approches doivent être faites.

Salle de bain

La combinaison de massage léger obtenu par Palmaditas avec un balai audacieux, une vapeur chaude et un bain d'eau froide peuvent fournir une vivacité, une excellente humeur et une préparation maximale pour les rapports sexuels. Vous devez visiter la salle de bain deux fois par semaine et vous assurer d'utiliser un balai audacieux. Si une telle opportunité est absente, vous pouvez essayer de porter une douche de contraste. Cette procédure augmente l'activité sexuelle et aide à améliorer la circulation sanguine.

Réception de pilules

La pharmacologie moderne offre de nombreux médicaments qui peuvent augmenter la puissance masculine. Certains fonds visent à augmenter le pouvoir, tandis que d'autres visent à stimuler une stimulation supplémentaire des désirs sexuels. Tout médicament ne peut être utilisé qu'après consulter un spécialiste. Il n'est pas recommandé de boire des comprimés pour les personnes qui n'ont pas atteint 25 ans et celles qui souffrent d'angine de poitrine de pectoralis. Les médicaments les plus populaires sont:

• La médecine moderne pour l'impuissance, l'inhibiteur sélectif du comité central de l'Institut central de la FDE-5 du FDE-5 spécifique, peut même aider dans des cas avancés. L'effet du médicament commence une demi-heure après avoir pris et reste près de 2 jours. Vous pouvez étendre les relations sexuelles pendant longtemps. L'effet le plus rapide du médicament se produit si vous prenez un comprimé avec un estomac vide. Ne prenez pas le produit avec insuffisance rénale, maladies vasculaires, leucémie, hypertension artérielle.
• L'inhibiteur de la FDE-5, qui se distingue par un long effet, après avoir pris le comprimé, l'effet peut persister pendant 36 heures. Un excellent avantage de drogue est qu'il peut être combiné avec des aliments gras, de l'alcool. Il est recommandé que ce stimulateur de pouvoir soit consommé 20 minutes avant les relations sexuelles pour obtenir une pleine satisfaction des relations sexuelles. L'inconvénient du médicament est qu'il est excrété du corps pendant longtemps, si souvent des maux de tête, un trouble digestif, une rougeur du visage.
• Un médicament avec un alcaloïde d'un arbre Yohimbe. Ce médicament bloque les récepteurs adrénergiques centraux et périphériques. Stimule la production d'hormones sexuelles. Le médicament suit des cours pendant 10 semaines. La contre-indication à l'utilisation du médicament est l'hypertension, le foie et les maladies rénales, la pathologie du cœur.

Drogues naturelles

Les moyens qui contiennent des composants naturels ont un effet bénéfique dans tout le corps, améliorant et toniant leur flux sanguin. Les composants les plus courants qui composent de tels médicaments: la racine du ginseng est une forte aphrodisiaque, un cerf de panta, du gingembre: stimuler la production d'hormone de testostérone et de racine rouge: restaure et augmente la force masculine. Médicaments naturels spéciaux:

• Un additif biologiquement actif avec un extrait d'Euricoma à longue feuilles, des palmiers sabaux, des feuilles de damiana sont recommandées pour l'érection. Le médicament est complètement sûr pour le corps, contribue à la production de spermatozoïdes, normalise les niveaux de testostérone et augmente le désir sexuel. Le cours additif est de 30 jours. Le médicament est contre-indiqué chez les patients souffrant d'hypertension, d'athérosclérose.
• Un médicament d'origine végétale, qui comprend un extrait d'une ancre d'extinction. Le médicament aide à améliorer une érection. Prenez le remède avant la nourriture principale. Vous ne pouvez pas boire de comprimés pour les patients atteints de maladies cardiaques, les reins.

Préparations pour augmenter le pouvoir chez les femmes

Les problèmes de troubles de la libido chez les femmes sont courants à la fois au Moyen Âge et au plus jeune âge. L'état psychologique ou la maladie du système reproducteur peut être associé à cela. En règle générale, un grand nombre de facteurs affectent le pouvoir féminin: la routine quotidienne, la nourriture, les relations avec un homme, le stress et le travail. Selon la raison qui a provoqué une diminution de la libido chez une femme, le médecin peut prescrire des médicaments appropriés:

• Améliore la libération de lubrification naturelle, fournit du sang aux organes génitaux, augmente l'attraction sexuelle. Les femmes qui prennent le médicament sont recommandées sur un comprimé 2 fois par jour. Le traitement peut rarement accompagner des éruptions cutanées, des démangeaisons, un gonflement. Le médicament ne peut pas être utilisé pendant la grossesse.
• L'effet du médicament vise à étendre les vaisseaux sanguins dans les parties génitales, car une lubrification naturelle est libérée. Les médecins recettent un outil après avoir pris des contraceptifs oraux, lorsque les femmes ont une diminution du pouvoir. Pendant l'admission, les effets indésirables apparaissent rarement: détérioration visuelle, maux de tête, éruption, congestion nasale.

Comment renforcer rapidement la puissance à la maison

Si un homme a des problèmes de dysfonction érectile, il commence à s'inquiéter de la seule question de savoir comment augmenter rapidement la puissance. Cela est possible si vous utilisez des outils spéciaux (tablettes, onguents, lubrifiants). Pour augmenter la puissance, vous pouvez utiliser ces méthodes populaires:

• Il est nécessaire de maintenir la dose quotidienne d'eau sous contrôle, sinon la stagnation de la circulation surgira;
• Le persil peut rapidement restaurer la libido sans prendre de médicaments (dose quotidienne de légumes - 70 g);
• abandonner les boissons alcoolisées et les mauvaises habitudes;
• contrôler le poids, l'exercice;
• effectuer des exercices spéciaux tous les jours;
• se détendre complètement;
• Avant d'utiliser des médicaments pour augmenter rapidement la puissance, vous devez visiter un spécialiste pour clarifier le facteur qui provoque la maladie.

Remèdes populaires

Avant d'utiliser un remède populaire pour améliorer le pouvoir, vous devez consulter un médecin sur les conséquences négatives possibles pour le corps, vous pouvez toujours demander l'avis d'un herboriste expérimenté. Pour augmenter la libido, les recettes de médecine traditionnelles suivantes sont souvent utilisées:

• Un mélange de jus de carotte, de miel, de noix et de gingembre (peut prendre une racine fraîche ou sèche). Tous les ingrédients doivent être hachés et ajouter 1 cuillère au miel. Prenez le mélange une heure avant les repas pendant un mois.
• Pour augmenter la puissance, vous pouvez utiliser le bouillon Ortiga. Pour ce faire, insistez sur les feuilles de la plante dans l'eau bouillante pendant 5 heures. Le produit doit être pris avant les repas.
• Le ginseng est un aphrodisiaque naturel efficace avec une érection affaiblie. De la plante, d'excellentes décoctions sont obtenues pour augmenter la libido.
• Extrait d'Eleutherococcus - pathogène naturel naturel. Vous pouvez acheter dans n'importe quelle pharmacie et accepté, selon les instructions.
• Salade d'oignon, betterave, asperges. Tous les ingrédients ont un effet positif sur le pouvoir masculin.

Tinuras

Les teintures à base de plantes sont utilisées depuis longtemps pour augmenter l'attraction sexuelle. Le plus populaire est la recette avec le ginseng et le miel. Pour le préparer, il est nécessaire de prendre une cuillerée de racine fraîche écrasée et 3 cuillères à soupe de miel, tout doit être bien mélangé et le laisser se préparer pendant 10 jours. Après cela, le mélange doit être consommé dans une cuillère à café 3 fois par jour. Autres teintures utiles:

• Les oignons doivent être hachés et 400 ml d'eau bouillie, qui est préparé pendant 4 heures. Le mélange doit être consommé quotidiennement 100 ml 3 fois par jour.
• Les grains de noix doivent être hachés et mélangés avec du miel, prenant la même quantité d'ingrédients. Puis ajoutez du lait. Le mélange résultant doit être pris avant les repas 2 cuillères à café.
• La teinture à l'ail est vendue dans une pharmacie. Vingt gouttes doivent se saouler deux fois par jour.